건강 앱 연동

건강 앱 연결하기

iPhone은 Apple Health, Android는 Health Connect와 연결합니다. 무료입니다.

1. 메뉴에서 Apple Health(HealthKit) 연동 또는 Health Connect 연동를 엽니다.
2. Apple Health · Health Connect 연동를 켜고, 뜨는 권한 화면에서 주고받을 항목을 허용합니다.

같은 화면에 스마트워치 운동 가져오기, 지난 1년 기록 가져오기, 겹친 운동 합치기도 있습니다.

주고받는 것

끝낸 운동을 건강 앱에 보내고, 시계 운동과 심박·수면·체중을 가져옵니다.

• 보내는 것: 끝낸 근력·유산소 운동. 근력만 했으면 근력 운동, 유산소가 섞이면 크로스 트레이닝으로 남깁니다.
• 가져오는 것: 시계와 건강 앱의 운동·심박수, 컨디션과 회복 계산에 쓰는 수면·HRV·안정 심박·체중.
• 달리기: 경로(위치·고도)·거리·심박을 달리기 운동과 함께 건강 앱에 씁니다. 건강 앱에 자리가 없는 값은 기기 안 보조 사본에 두고, 이 사본은 백업 파일에만 담기며 동기화하지 않습니다.

Android에서 걸음 권한을 묻는 것은 운동을 읽을 때 걸음도 함께 읽기 때문입니다.

스마트워치 운동 가져오기

건강 앱에 쌓인 최근 30일의 운동을 FitBoost 기록으로 가져옵니다.

건강 앱 연결 화면에서 스마트워치 운동 가져오기를 누릅니다. FitBoost가 보낸 운동은 다시 가져오지 않습니다. 더 오래된 운동은 지난 1년 기록 가져오기로 1년 치를 다시 읽습니다. 달리기는 달리기 기록으로 들어옵니다. 건강 앱으로 들어온 달리기를 보세요.

건강 앱으로 들어온 달리기

다른 앱이 건강 앱에 쓴 달리기(실외·러닝머신)는 스마트워치 운동 가져오기로 가져오면 달리기 기록이 되어 러닝 모드에 보입니다.

1. 쓰는 앱에서 건강 앱으로 운동 공유를 켭니다. iPhone은 가민 커넥트 앱 설정 → 연결된 앱 → Apple Health에서 공유를 켭니다(스트라바 같은 앱도 Apple Health에 씁니다). Android는 가민 커넥트·삼성 헬스·스트라바 같은 앱에서 Health Connect 공유를 켭니다.
2. FitBoost에서 건강 앱을 연결하고 스마트워치 운동 가져오기를 누릅니다. 지난 달리기까지 들이려면 지난 1년 기록 가져오기를 누릅니다.
3. 러닝 모드 기록에서 들어온 달리기를 열어 결과를 보고 공유·꾸미기를 합니다.

들어온 달리기는 러닝 모드의 기록·통계·코치·주간 거리와 꾸미기에 함께 쓰이고, 러닝머신 달리기는 실내 달리기로 들어옵니다. 거리·시간은 건강 앱 값을 쓰고, 경로·심박은 결과 화면을 열 때 건강 앱에서 다시 읽습니다. 건강 앱에 경로가 없으면 경로는 보이지 않습니다. 처음 연결하면 최근 30일만 읽고, 지난 1년 기록 가져오기를 누르면 1년 치를 다시 읽되 이미 들어온 것은 다시 넣지 않습니다. 같은 화면의 가민으로 달린 기록이 안 보이면 줄에도 위의 공유 켜는 법이 있습니다. 가져오기는 적어도 최근 7일을 늘 다시 읽으므로, 건강 앱에 늦게 들어온 달리기도 다음 가져오기에 들어옵니다. 1.8.0 전에 유산소 한 줄로 들어온 달리기도 이 기간 안이면 달리기 기록으로 바뀌고, 고친 이름·메모는 그대로입니다. 자전거 같은 다른 유산소는 그대로 유산소입니다. 가민 커넥트 계정을 직접 연결하는 기능은 없으니 건강 앱을 거치거나 GPX·TCX 파일로 가져옵니다.

겹친 운동 합치기

같은 시간에 겹친 기록이 여러 개면 겹친 운동 합치기로 하나만 남깁니다.

FitBoost에서 한 기록이나 정보가 가장 많은 기록을 남기고 나머지는 지웁니다. 지운 기록은 다시 가져오지 않습니다.